Dr. Amani Jouini 
Cet article explore comment les Thérapies Cognitivo-Comportementales peuvent être utilisées pour améliorer le sommeil chez les seniors, en détaillant leur fonctionnement, leur efficacité, et comment elles sont mises en pratique. I. Introduction: Les troubles du sommeil sont une plainte courante chez les personnes âgées, affectant souvent leur qualité de vie. Parmi les différentes stratégies de … Lire la suite
Découvrons ensemble les effets du vieillissement sur nos organes des sens et explorons les moyens de préserver leur acuité le plus longtemps possible. Introduction: Nos sens face au temps : comment le vieillissement affecte notre perception du monde ? Au fil des années, notre corps subit de nombreux changements naturels, et nos sens ne font … Lire la suite
Cet article explore ces mesures pratiques qui peuvent aider à améliorer le sommeil des seniors. I. Introduction: Les troubles du sommeil chez les personnes âgées sont fréquents et peuvent considérablement impacter la qualité de vie. Entre les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes fréquents et le sommeil non réparateur, les conséquences peuvent être lourdes : fatigue … Lire la suite
Cet articles présente Les Effets du vieillissement sur le système nerveux et les moyens de minimiser leurs effets. Introduction: Le vieillissement est un processus naturel qui s’accompagne de divers changements dans le corps humain, y compris le système nerveux. Ces changements peuvent affecter les fonctions cognitives, motrices et sensorielles, ainsi que la qualité de vie. … Lire la suite
Cet article examine les principaux facteurs psychologiques des troubles du sommeil chez les personnes âgées et propose des pistes d’intervention. I. Introduction: Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes âgées. Les facteurs psychologiques, tels que le stress et la dépression,et en plus des facteurs physiologiques et pathologiques, contribuent de manière significative à ces … Lire la suite
Cet articles présente Les effets du vieillissement sur les métabolismes, leurs conséquences et des conseils pour minimiser leurs effets. Introduction: Le vieillissement affecte de nombreux processus physiologiques, y compris les métabolismes. Voici quelques exemples des effets du vieillissement sur les métabolismes: I. Exemples des effets du vieillissement sur les métabolismes: 1. Diminution du métabolisme basal: … Lire la suite
Cet article examine les principaux facteurs environnementaux des troubles du sommeil chez les personnes âgées. I. Introduction: En plus des facteurs physiologiques et des facteurs pathologiques, les facteurs environnementaux contribuent également aux troubles du sommeil chez les personnes âgées. Les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes âgées et les facteurs environnementaux contribuent de … Lire la suite
Cet article vise à explorer et à démêler les fils des mécanismes responsables du vieillissement, offrant ainsi une perspective plus claire sur les forces à l’œuvre derrière le vieillissement. Introduction: Le vieillissement reste l’un des mystères les plus profonds et les plus intriguants de la biologie humaine. Malgré des siècles de fascination et de recherche, … Lire la suite
Cet article examine les principaux facteurs pathologiques des troubles du sommeil chez les personnes âgées. I. Introduction: Le sommeil est un élément essentiel de la santé et du bien-être. Il permet à l’organisme de se reposer et de se réparer. Cependant, les troubles du sommeil sont fréquents chez les personnes âgées. On estime que plus … Lire la suite
Découvrez dans cette article les Bénéfices d’une Approche Gériatrique dans les Soins de Santé Introduction: La gériatrie est la spécialité médicale qui s’occupe des personnes âgées. Elle se caractérise par une approche holistique de la santé qui prend en compte les aspects physiques, cognitifs, psychologiques, fonctionnels et sociaux du bien-être des personnes âgées. L’approche gériatrique … Lire la suite